2026年、明けましておめでとうございます！メンタルコーチのコビーです。
新年早々、我が家では「これぞサニー（妻）」という、なんとも愛らしくも騒がしい事件が起きました。
新しい年が始まると「今年こそは！」と意気込みたくなるものですが、HSPで感受性豊かな妻・サニーの「やる気」が、思わぬ方向に暴走してしまったようです。
① 2026年、サニーの華麗なる「開幕宣言」
元旦の朝。
お汁粉やお節を食べる前から、サニーは目をキラキラさせて宣言しました。
サニー：「コビー！私、2026年は『デジタルクリエイター』として、オシャレな発信を始めることにしたの！もう構想はバッチリだよ！」
どうやら、年末から密かに温めていた計画がある様子。
パソコンを広げ、やる気満々です。
② 情報収集はプロ級、だけど……
サニーの凄いところは、その「リサーチ力」です。
「これだ！」と思ったら、持ち前の感受性をフル稼働させて、あらゆる素敵な情報を集めてきます。
* 「動画編集は、今はAというアプリが流行ってるみたい」
* 「でも、Bさんの色使いも捨てがたい……」
* 「いや待てよ、C先生が言ってた『SNSの最新アルゴリズム2026』もチェックしなきゃ！」
気づけば、彼女のスマホやMacのタブはかなりの量😅
準備は「完璧」……に見えました。
③ 「情報の大洪水」でフリーズ
しかし、いざパソコンを開いて参考動画を流しながらアプリを開いた時、異変が起きました。
さっきまであんなに饒舌だったサニーが、石像のように固まっているのです。
コビー：「どうしたの？……」
サニー：「……コビー。どこからクリックすればいいか分からない。右も左も、正解の道がありすぎて、情報が沢山あり過ぎて、何から手をつけたらいいのか分からなくなっちゃって、もう良く分からないの……😭😭」
情報の波に溺れ、スタート地点が見えなくなる「情報過多の迷宮」に迷い込んでしまったようです。
④ 突然の「悲劇のヒロイン」降臨
しばらく沈黙が続いた後、サニーはガックリと肩を落として呟きました。
サニー：「……やっぱり私、ダメな女だわ。道具も知識も揃えたのに、始めることすら出来ないなんて。2026年、新年早々で私の才能は枯れたんだわ……。もうお菓子食べて寝る……」
この「一気にどん底まで落ちるスピード感」。
これもサニーの魅力（？）なのですが、放っておくと本当にお菓子や甘いものを食べて冬眠してしまいます。
⑤ メンタルコーチ・コビー、出動！
ここで、私の出番です。
コビー：「サニー、ちょっとお茶飲もうか。そんなに自分を責めなくて大丈夫だよ」
サニー：「だって、みんなやコビーはスイスイやってるのに……」
コビー：「それはね、サニーが『最高のもの』を届けたいっていう、優しい気持ちが強いからだよ。情報が多いのは、それだけ勉強した証拠。ただ、今は机の上が豪華なフルコースで溢れかえって、何から食べればいいか迷ってるだけなんだ」
私は彼女の「やりたかったこと」をゆっくり聞き出し、絡まった糸を一本ずつ解いていきました。
コビー：「今日はパソコンを開いてアプリを立ち上げただけで100点。試作を作って投稿するのは、3日後くらいとかでいいんじゃない？」
サニー：「えっ、開くだけでいいの？……それなら、私にもできるかも！！」
結末：凸凹コンビの2026年
その後、サニーは「パソコンを開いてアプリを立ち上げ、少しいじってみる」というミッションを無事にクリアし、**「私、第一歩を踏み出したわ！」**と、さっきの落ち込みが嘘のような笑顔を見せてくれました。
HSPで情報を受け取りすぎてしまうサニーと、それを整理して一歩を促す私。
2026年も、この「凸凹な日常」は相変わらず続きそうです。
皆さんも、もし「やりたいけど動けない！」となった時は、サニーのことを思い出して**「とりあえずパソコンを開いてアプリを立ち上げてみる」**から始めてみてくださいね！😉
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